건강한 마음가짐 갖기!
(+손흥민 명언)
안녕하세요.
온라인 심리상담 마음온라인입니다.
얼마 전 2022 카타르 월드컵에서
대한민국 대표팀의 여정이 마무리됐습니다.
우리 축구대표팀은 포르투갈을 꺾고
국민들에게 ’16강 진출’이라는 선물을 안겼는데요.
특히 캡틴 손흥민은 마스크까지 쓰며
부상 투혼을 보여 더욱 큰 감동을 선사했습니다.
국민들에게 보여준 그의 뜨거운 투지와 열정은
평소 그의 마음가짐을 존경하게 만들었죠.
이번 포스팅에서는 그간 손흥민이
여러 인터뷰에서 했던 말들을 살펴보며
건강한 마음가짐을 갖는 법을 알아보려 합니다.
온라인 심리상담 마음온라인과 함께
손흥민의 명언을 하나하나 알아봅시다!
훈련에서 돌아오면
내일의 훈련 준비를 시작한다는
마음으로 지내요
밖에서 에너지 소모를 최대한 줄여요
이는 몸과 마음 모두 해당해요
손흥민의 평소 일상 루틴은
축구 경기와 훈련뿐이라고 해도 무방할 정도로
축구에 모든 것을 쏟으며 시간을 보낸다고 합니다.
이는 쉴 때도 마찬가지라고 하는데요.
위의 말처럼 훈련이 끝나도
내일의 훈련 준비를 시작한다는 마음으로
일상을 보낸다는 손흥민.
모든 행동을 축구에 포커스를 맞추기 위해
밖에서 쓰는 에너지 소모까지 줄이죠.
이러한 행동 방식은
항상 자기 자신을 절제시키며, 그만큼
뚜렷한 목표의식을 가질 수밖에 없답니다.
즉, 이루고자 하는 목표가 있다면
자기 자신을 절제할 수 있는 마음,
불필요한 행동을 억제할 수 있는 마음이 필요합니다.
경기장에 나가면
쏟아부을 수 있는 것을
모두 쏟으려고 해요
팀을 위해 모든 것을 쏟아내는 게
나의 목표입니다
평소 모든 포커스를 축구에 맞춘 손흥민.
그라운드에 나설 때에는
그동안 모은 힘을 다 쏟아붓는다고 말했는데요.
이때 역시 자신의 ‘목표‘를 함께 언급합니다.
뚜렷한 목표가 있기에
자신의 행동에 확신을 가질 수 있는 것이죠.
축구를 위해, 자신의 팀을 위해
할 수 있는 액션을 모두 취하는 손흥민의 모습을
엿볼 수 있는 대목입니다.
어제 값을 치른 대가를 오늘 받고
내일 받을 대가를 위해
오늘 먼저 값을 치러요
후불은 없죠
손흥민은 자신의 행동으로 인해
반드시 대가를 치른다고 말합니다.
특히 ‘후불은 없다‘라는 말은
많은 이들에게 큰 찬사를 받았는데요.
전 세계에서 축구를 가장 잘하는 사람들이
모여있다는 프리미어리그에서
당당히 주전으로 그라운드를 누비고 있는 손흥민.
그는 나중이라는 후불 대가가 없는 살벌한 곳에서
매일 살아남기 위해 매 순간 최선의 노력으로
하루 하루 살아내고 있다고 말합니다.
축구 세계이든, 평범한 사회이든
경쟁이 없는 곳은 없죠.
‘후불이 없다’라는 마음가짐으로 임한다면
자신이 이기고 싶은 경쟁에서
승리할 수 있다는 교훈을 알 수 있습니다.
제 인생에서 공짜로 얻는 것은
단 하나도 없어요
드리블, 슈팅, 컨디션 유지, 부상 방지 등은
전부 죽어라 노력해서
얻은 것이라고 믿어요
손흥민은 결국 모든 건
전부 열심히 노력해서 얻은 것이라고 말합니다.
단 하나도 공짜로 얻은 것은 없다며
‘노력‘의 중요성을 강조했는데요.
화려하고 완벽하게만 보이는 모습,
남들보다 뛰어난 것만 같은 재능도
결국엔 하루하루 노력이 모여
탄생하게 된 결과물이었습니다.
만약 손흥민 선수가 자신의 성장에
집중하지 못했더라면,
지금의 찬란한 빛은 보기 힘들었을 지도 모릅니다.
자신의 재능을 믿으며
하루하루 성장에 집중해 보세요.
설령 자신의 재능에 의문이 있더라도 괜찮습니다.
언제나 우리가 할 수 있는 최선은
오늘 할 수 있는 만큼, 그리고 꾸준히
노력하는 것입니다.
오늘 노력한 만큼, 내일 더 성장한다고 믿는다면
눈부시고 달콤한 미래를 맛볼 수 있습니다.
2022 카타르 월드컵에서
16강 진출을 이끌며
국민들에게 큰 선물을 안겨준 손흥민.
그의 건강한 마음가짐을 배워간다면
우리도 목표한 것을 이루며 살아갈 수 있답니다.
온라인 심리상담 마음온라인은
더욱 건강한 마음가짐을 갖기 위한 분들을
기다리고 있습니다.
