고부갈등 문제
올바른 해결 방법은?
안녕하세요.
온라인 심리상담 마음온라인입니다.
아직도 우리나라에서는 여성의 결혼을
‘시집가는 것’이라고 표현하곤 합니다.
이처럼 우리나라에서는
여전히 유교적인 사상과 이념이 남아 있어
고부간의 갈등이 엄연히 존재하고 있습니다.
반면 성인이 된 자녀의 독립과 분가가 보편적인
서구사회에서는 시어머니와 며느리가 함께 사는
경우가 적어 고부간의 갈등도 적은데요.
오늘은 유독 우리나라에서 빈번히 일어나는
고부 갈등에 대한 이야기를 해보고자 합니다.
이혼 사유까지 인정된다는 고부 갈등,
어떻게 해야 올바르게 해결할 수 있는지
온라인 심리상담 마음온라인이
세세히 알려드리도록 하겠습니다.
고부 갈등 해결 방법 첫 번째,
먼저 기대감을 낮추는 것입니다.
‘좋은 시월드’라는
부푼 기대감을 내려 놓아야 한다는 뜻인데요.
큰 기대를 하지 않는 것이
상처받지 않는 첫 번째 방법입니다.
흔히 ‘딸처럼 생각하신다더니…’라며
시어머니에게 서운해하시는 분들이 많습니다.
그러나 나를 낳고 길러주신 부모님의 존재와 역할을
시어머니에게 바라는 것은 사실 옳지 않습니다.
피 한 방울 섞이지 않은 관계로
수십 년 넘게 모르고 살았던 사람입니다.
이는 시어머니에게도 마찬가지이죠.
아무리 내 자식이라고 생각한다 한들,
며느리는 자식이 될 수 없습니다.
그러니 시어머니와 관계를 형성함에 있어서
기대감을 낮추고 시작한다면
상처받을 일은 현저히 줄어들 것입니다.
‘좋은 시어머니, 좋은 시월드’라는 기대감을 낮추면
마음엔 평온함이 자리 잡아, 좀 더 여유롭게
그 관계를 바라볼 수 있습니다.
기대감을 낮추는 것과 동시에,
나 자신이 힘들 정도로 너무 노력하지 마세요.
흔히 ‘착한 며느리 병’이라고도 하죠.
딱히 마음에서는 원하지 않는 일인데
‘나는 착한 며느리야. 착한 며느리면 이렇게 해야 해’라는
생각에 사로잡혀 자신이 할 수 있는 일보다 훨씬
고된 일을 맡아서 하는 분들이 계십니다.
그러나 이러한 행동이 계속되면
어느 순간 행복하지 않은 나 자신을 발견하게 됩니다.
그 순간, 갈등은 시작되는 것이죠.
내가 행복하고 건강해야만
“행복한 나의 가정”을 만들어갈 수 있답니다.
나만 희생하면서 너무 노력을 들이지 마세요.
착한 며느리가 되는 것이 아닌,
보통의 며느리가 되는 것이
고부갈등을 멈출 수 있는 길입니다.
온라인 심리상담 마음온라인은
고부갈등 해결을 위해,
남편과 상의하고 도움을 요청하는 방법을 추천합니다.
사실 고부갈등을 해결하기 위해서는
남편의 역할이 굉장히 중요합니다.
무엇보다 남편은 나와 함께
“우리 가정”의 행복을 책임지는 사람입니다.
또한 남편은 시어머니와 며느리의 중간에 있는
유일한 사람이죠.
즉, 남편은 자신의 배우자와 어머니의 갈등에서
양쪽을 가장 잘 이해할 수 있는 인물입니다.
고부갈등이 일어났다면,
남편에게 사실대로 차근차근 이야기를 한 뒤
어떻게 풀어나가면 좋을지 상의해 보세요.
남편은 시어머니의 생각을 보다 잘 알고 있을 수 있으며
그렇기 때문에 내가 생각한 것보다 지혜로운 방법을
제시해 줄 수도 있기 때문입니다.
만약 고부갈등을 남편에게 알리지 않는다면
후에 생각지도 못한 오해가 생길 수도 있으며
자칫 부부 갈등으로까지 이어질 수 있으니
꼭 남편에게 도움을 요청해 보시길 바랍니다.
온라인 심리상담 마음온라인은
고부 갈등으로 힘들어하고 있다면
전문 심리 상담가를 찾아가는 방법을 추천합니다.
고부 갈등은 제때에 알맞게 해결하지 못한다면
이혼까지 갈 수 있는 심각한 문제입니다.
때문에 고부 갈등 해결과,
나아가 내 가정의 평화를 지키기 위해서는
반드시 전문 심리 상담가의 도움을 받으셔야만 합니다.
여의도심리상담연구소 마음에는
그동안 많은 내담자분들께서 고부 갈등에 대해
상담과 도움을 요청하러 오셨고,
저마다 알맞은 해답을 찾고 가셨습니다.
즉, 같은 고부 갈등 문제라고 해도
개인마다 상황이 다르고
해결 방법은 다르다는 것인데요.
마음은 내담자분들의 객관적인 심리 상태 등을
정확하게 파악하기 위해 심리검사를 하고 있으며
이후 1:1 개인 맞춤 상담을 진행하고 있습니다.
상담 시간을 통해 마음온라인의 선생님들은
개개인 맞춤 솔루션을 제시해 드리며
앞으로의 삶의 양식까지 안내해 드리고 있는데요.
고부 갈등을 해결하고 싶으시다면,
반드시 마음온라인을
이용해 주시길 바랍니다.
