매력적인 사람으로
거듭날 수 있는 방법
안녕하세요.
온라인 심리상담 마음온라인입니다.
자신이 매력이 없다고 생각하거나,
자신감이 많이 결여돼 있는 경우
어디에 가든 움추려들고
적응을 못하는 상황을 맞이할 수 있습니다.
지나친 자신감도 문제가 될 수 있지만
자신에 대한 자신감이 낮으면
자존감 결여의 문제까지 이어질 수 있는데요.
오늘은 자신감을 되찾고
더 나아가 매력적인 사람으로
거듭날 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
자기 자신에 대한 자신감이 많이 떨어져 있다면
이번 포스팅을 꼭 읽어주세요.
외모 이야기가 아닌,
삶의 태도와 자세를 긍정적으로 바꿀 수 있는
이야기를 전해드리고자 합니다.
말투와 목소리는 사람의 인상을 평가 짓는 데에
아주 많은 요소를 주는 부분 중 하나입니다.
남자, 여자 가릴 것 없이 목소리가 듣기 편하고
좋다면 큰 호감으로 다가올 수밖에 없는데요.
그렇다면 듣기 좋은 목소리란
어떤 목소리를 말하는 것일까요?
바로 너무 빠르지 않고 안정감이 있는 목소리입니다.
목소리가 너무 빠르거나 느릴 경우,
상대방과의 대화가 원활하지 않을 수 있을뿐더러
상대방에게 ‘경박스럽다‘, ‘너무 지루하다‘ 등의 인상을
남길 수 있습니다.
너무 빠르지도, 느리지도 않은 속도로
차분하고 안정감 있게 말하는 연습을 해보세요.
이는 상대방에게 깔끔한 인상을 남길 수 있는 것은 물론,
회사나 학교에서 발표를 하는 것에 있어서도
긍정적인 도움을 받을 수 있습니다.
목소리만큼 중요한 것이
상대방의 말을 경청하는 자세입니다.
사람은 누구나 자기 자신에게만 관심이 쏠려있습니다.
그리고 누구나 자신의 이야기를
들어주기만을 바라고 있죠.
그러나 상대방에게 좋은 이미지를 남기며
매력적인 사람으로 거듭나기 위해서는
상대방에게 집중하고 있다는 느낌을
심어 주어야 합니다.
상대방이 말을 할 때 가만히 앉아서
듣고 있는 것만이 아니라, 중간중간 반응을 해주고
적절한 질문을 던져주는 것입니다.
이렇게 경청의 자세를 지니면
상대방은 나에 대해 긍정적인 인식을
지닐 수밖에 없습니다.
다시 나와 대화를 하고 싶고,
나에게 말하는 것이 많아지겠죠.
나의 이야기를 하는 것만이 아닌,
상대방의 이야기를 듣는
경청의 자세를 연습해 보시길 바랍니다.
매력적인 사람으로 거듭날 수 있는 방법,
그 세 번째는 바로
위생적인 모습을 유지하는 것입니다.
이것은 외모를 가꾸라는 이야기가 아닙니다.
기본적인 깔끔한 것들을 관리하고
그 모습을 유지하라는 것인데요.
가령 샤워, 옷매무새, 손톱 정리 등이 이에 해당합니다.
특히 자기 자신의 몸 냄새는
스스로 맡기 어렵다고 합니다.
그렇기에 하루 한 번씩 꼭 샤워를 꼭 하며
가벼운 바디미스트를 뿌리는 것이
청결함을 유지하는 데에 도움이 될 수 있습니다.
또한 상황에 맞는
깔끔한 옷차림을 유지하는 것도 중요합니다.
회사에 출근하는데
짧은 반바지와 슬리퍼를 신는다면 상황에 맞지 않겠죠?
반대로 편한 장소에서 정장을 차려입는 것도
상황에 맞지 않습니다.
상황에 적절하게 옷차림을 맞추고
위생적인 것들을 관리한다면
깔끔한 이미지를 갖출 수 있습니다.
이번 포스팅을 읽으신 분들 중에서
자신감이나 자존감이 낮아
고민인 분들이 많이 있으실 거라 생각됩니다.
온라인 심리상담 마음온라인은
낮은 자신감이나 자존감으로
스트레스를 받고 있는 분들을 위해
1:1 상담을 통해 개인적인 솔루션을
처방해 드리고 있는데요.
온라인 심리상담 마음온라인에는
한국상담심리학회, 한국상담학회,
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상담을 진행해 주시고 계십니다.
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고민이 생기는 원인을 파악할 수 있으며
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