안녕하세요.
온라인 심리상담, 마음온라인입니다.
건강한 부부관계를 만들어가기 위해
마음온라인을 찾아주시는 내담자분들이 많습니다.
그중에서 특히,
부부간 대화와 소통이 없는 상태로
방문해 주시는 분들이 많이 계시는데요.
오늘은 소통이 없는 부부들에 대한
이야기를 해보고자 합니다.
서로 사랑해서 결혼했지만
소통 없이 살아가고 있는 부부라면
이번 포스팅을 꼭 확인해 주시길 바랍니다.
배우자와 소통을 하기 위해선
첫째로 서로 ‘잘 듣는 경청의 태도’가 필요합니다.
이러한 경청의 태도를 위해선
자신의 내면을 있는 그대로 이해하는
‘자기이해’를 토대로
배우자의 내면을 있는 그대로
수용할 줄 알아야 하는데요.
서로 대화를 할 때 배우자를 바라보며
‘지금 이 사람이 정말 하고 싶어하는 말을 뭘까?’
‘지금 마음은 어떠할까?’ 등을
생각하면서
배우자에 대한 이해를 시도 해보시길 바랍니다.
즉, 경청하는 태도가 있을 때
서로의 내면에 대한 이해가 가능하며
이는 건강한 소통으로 이어집니다.
온라인 심리상담, 마음온라인에서는
무엇보다 정서적인 소통이 가장 중요하다고
말씀드립니다.
정서적인 소통이란,
내면을 이해한 상태에서 대화를 하며
서로의 상처를 치유해 주는 소통을 말하는데요.
그냥 말만 듣고 대답하고 끝내는 대화가 아닌,
진심으로 상처에 대해 공감해 주고 위로해 주며
대화로써 치유해 주는 느낌을 전달해 주는 것이지요.
이를 위해
“먼저 감정을 수용하고, 행동을 수정하기”를
꾸준히 시도하세요.
이 과정을 통해
서로의 상처와 결핍을 만나고 이해하며
나와 배우자의 고유한 삶의 가치를
다시 한번 확인할 수도 있게 됩니다.
자신이 진심으로 원하고 있는 것을
배우자와 나누는 시간을 가져보세요.
서로 원하고 있는 것을 나누며
그동안 알지 못했던 서로의 생각을 알 수 있게 되고
서로에 대한 이해가 깊어지게 됩니다.
예를 들어 식물 키우는 것을 좋아한다면,
”식물은 내가 물을 주고 햇빛을 비춰주면
마치 나에게 대답하듯 잘 자라주는 게
너무 좋아. 그래서 식물을 길러”라고
이야기해 보는 것이죠.
이 말을 통해,
상대의 가치관, 감성, 욕구 등을 파악할 수 있으며
앞에서 말했던 정서적 유대감 키우기를 포함해
보다 원활한 소통이 가능하게 됩니다.
대화가 단절된 부부,
소통이 없는 부부라면
심리 상담 전문가의 도움을 반드시 받으세요.
온라인 심리상담, 마음온라인에서는
위에서 말씀드린 세 가지 방법을 포함해
내담자분들에게 알맞은
완벽한 솔루션을 제공해 드리고 있습니다.
우리 부부가 소통이 없는 근본적인 이유는 무엇인지,
건강한 대화를 하기 위한
우리 부부만의 방법은 무엇인지.
개별적인 심리 검사와 분석적인 상담을 통해
다 알아가실 수 있습니다.
1급 전문상담사로 이루어진
마음온라인의 상담 선생님들께
꼭 부부 상담을 받아보시길 바랍니다.
배우자나 주변에서 부부 상담을 권하면
간혹 “우리 부부 문제는 알리고 싶지 않아”,
“그렇게 심각한 문제는 아니야”라며
상담 자체를 꺼려 하시는 분들이 계시는데요.
그러나 이러한 의구심 대신,
관계 개선에 대한 의지를 갖고
마음온라인을 방문해 주신다면
명쾌한 해답만 얻고 가실 것입니다.
지금껏 많은 부부 내담자분들이
온라인 심리상담, 마음온라인을 통해
만족스러운 솔루션을 얻고 가셨습니다.
카카오 채널을 통해서도 문의가 가능하니
언제든 마음온라인의 문을 두드려주시길 바랍니다.
