이민자들이 겪고 있는
어려움과 극복 방법
안녕하세요.
온라인 심리상담 마음온라인입니다.
더욱 풍요로운 삶을 누리기 위해
많은 사람들이 이민을 떠났습니다.
새로운 문화를 접하고
다양한 인종의 사람들을 만나며
견문이 넓어지고 삶이 다채로워질 수 있는데요.
그러나 모든 이민자들이
행복하게 살고 있는 것은 아닙니다.
이민의 장점이 있으면, 단점이 있기 마련이죠.
오늘은 이민자들이 겪고 있는 어려움과
그 극복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이민자들이 어떤 어려움을 겪고 있는지,
마음온라인과 함께 알아보도록 합시다.
자국을 떠나, 해외로 이민을 가게 되면
그동안 느껴보지 못했던
새로운 수준의 외로움을 느낄 수 있습니다.
사람들부터 언어, 문화, 삶의 방식 등
모든 것들이 다르기 때문인데요.
자주 갔던 동네 식당이, 좋아했던 카페가,
언제나 편하게 볼 수 있었던 친구들이,
너무나 익숙했던 삶의 터전이
그곳에는 하나도 남아있지 않습니다.
처음에는 모든 게 새롭고 신기하게 느껴질 수 있지만,
정착을 하고 살아가는 건 다른 얘기이지요.
모든 면에서 낯섦을 느낄 수밖에 없기 때문에
새로운 차원의 외로움을 겪으며
어려움에 빠질 수 있습니다.
영국은 해가 뜨는 날보다
비가 내리는 날이 더 많습니다.
대체적으로 흐린 날씨 때문에
해가 떠도 구름에 가려 화창한 느낌이 잘 들지 않으며
겨울에는 오후 4시부터 어둑해진다고 합니다.
반대로 미국의 LA는 대부분의 날이 화창해서
외출 시 선글라스가 필수라고 하는데요.
이처럼 날씨를 포함해 살아가는 모든 환경이
그동안 살았던 곳과는 매우 다를 수 있기 때문에
환경에 대한 어려움을 겪을 수 있습니다.
어려움이 계속된다면,
우울증으로까지 이어질 수 있는데요.
실제로 영국으로 유학을 갔거나 이민을 간 사람들 중에
흐리고 우중충한 날씨 때문에
우울감을 겪은 사람이 적지 않다고 합니다.
익숙하지 않고 낯선 환경이
이민자들에게 어려움을 안겨줄 수 있습니다.
낯선 땅에서 새로운 출발을 하는
이민자들이 가장 많이 어려움을 느끼고 있는 장벽이
언어적, 문화적 장벽입니다.
너무나 당연하게 썼던 우리말이 들리지 않으며.
현지인들이 쓰고 있는 언어로
매일 소통을 해야만 합니다.
아무리 현지 언어를 학습했다고 한들,
처음부터 현지인들 사이에 섞여서
유창하게 대화를 나누는 것은 어렵습니다.
잘하는 줄 알았던 영어가
왜 저렇게 들리고, 말은 또 왜 이렇게 빨리하는지.
답답하고 어려움을 느낄 수밖에 없습니다.
또한 문화적인 면에서도 어려움을 느낄 수 있는데요.
우리나라에서는 당연했던 문화가
타지에는 전혀 없을 수 있으며,
우리나라에선 있을 수 없는 문화가
타지에는 만연히 퍼져 있을 수 있습니다.
언어적, 문화적 장벽이
이민자들을 어려움에 빠지게 합니다.
어려움을 겪고 있는 이민자라면
전문 심리 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
심리 전문가에게 받는 1:1 상담으로
어려움을 겪고 있는 원인을 파악하고
그에 따른 나만의 솔루션을
안내받을 수 있기 때문인데요.
마음온라인을 통해 진행되는 온라인 상담은
대면 상담과 모두 같은 과정으로 진행되며
나만의 편안한 장소에서
상담을 받을 수 있다는 큰 장점이 있습니다.
해외에 거주하고 있다면,
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