트라우마의 정의와올바른 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지난 2003년 대구 지하철 참사로 국내에서 외상 후...
인지행동치료 전문과정 수강생 모집 (’23년 6월)
인지행동치료란? 인지행동치료는 인지치료와 행동치료가 결합된 치료형태이다. 인지행동치료에서 인간의 행동은 그 밑에 있는 생각에 지배를 받는다 가정한다. 문제가...
대인기피증 극복하려면 어떻게 해야 될까요?
대인기피증올바른 극복 방법은? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. '열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다'라는...
이효리처럼 자존감 높일 수 있는 방법은?
이효리처럼자존감 높이는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 행복을 결정짓는 많은 요소 중 하나는 바로 자존감입니다. ...
마음을 다스릴 수 있는 취미, 무엇이 있을까요?
마음을 다스릴 수 있는 취미,무엇이 있을까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지난 포스팅에서 알려드린 '마음을 다스릴 수...
마음을 차분히 다스리는 음식, 무엇이 있을까요?
마음을 차분히 다스리는음식들! 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 우리는 살아가면서 우울감, 불안감, 분노, 짜증 등 부정적인 감정들을...
학교생활 적응이 힘들 땐 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 온라인 심라상담 마음온라인입니다. 코로나19가 소강 시기를 보이며 청소년 학생들도 다시 대면 등교 수업으로 돌아가고 있는...
대학생 진로 고민으로 찾아오는 우울증, 올바른 극복 방법!
대학생 진로 고민 우울증,극복 방법은? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 우리나라는 여전히 취업난이 해결되지 않은 상황입니다. ...
고부갈등 문제, 어떻게 해결해야 할까요?
고부갈등 문제올바른 해결 방법은? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 아직도 우리나라에서는 여성의 결혼을 '시집가는 것'이라고 표현하곤 합니다....
화병 지혜롭게 극복하는 방법, 체크리스트로 확인하기
화병 극복 방법, 증상,체크리스트 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 살다 보면, 참을 수 없는 화가 치밀어 나도...