이인증 올바르게 극복하려면? 안녕하세요. 온라인심리상담 마음온라인입니다. 평소와 다름없는 하루를 보내던 중 문득 거울 속 자신의 모습이...
왜 리더십에는 정답이 없을까?: 로버트 퀸의 ‘경쟁가치모형(CVF)’
도입: 왜 리더십에는 정답이 없을까? "팀원들의 워라밸을 챙기면서도, 이번 분기 매출 목표는 무조건 달성해야 합니다." "스타트업처럼 빠르고...
“더워서 힘들어요..” 여름 우울증, 건강한 극복 방법
여름 우울증, 어떻게 극복할 수 있을까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 무더위가 이어지는 여름철에는 몸뿐 아니라 마음도...
‘주식 하락’ 투자 우울증, 건강하게 극복하는 방법
투자 우울증, 건강하게 극복하려면? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 요즘 주식 등의 투자로 큰 손실을 경험한 뒤...
나를 싫어하는 사람, 현명하게 대처하는 방법
나를 싫어하는 사람, 어떻게 대처해야 할까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 살아가다 보면 특별한 이유가 없어도 나를...
심리 상담, 꼭 필요한 상황은 언제일까요?
심리 상담, 꼭 필요한 상황은? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 현대 사회를 살아가는 많은 사람들은 스트레스와 불안을...
자발적 참여가 만드는 안전 문화: DO IT 프로세스와 긍정의 힘
지난 블로그에서는 사람들이 왜 위험한 행동의 유혹에 빠지는지 심리학적 원인을 살펴보았습니다. 그렇다면 현장에서 불안전한 행동을 줄이고 긍정적인...
우울증·우울감 앓고 있는 지인, 건강하게 도울 수 있는 방법
우울증 앓고 있는 지인, 어떻게 도울 수 있을까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 살면서 누구나 한 번쯤은...
출산 후 찾아오는 우울감, 건강하게 극복하는 방법
출산 후 우울감, 어떻게 없앨 수 있을까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 출산은 새로운 생명의 탄생이라는 기쁨을...
부족한 공감력, 건강하게 키우는 방법
공감력, 어떻게 키워야 할까요? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 사람은 가족, 친구, 동료, 연인 등 다양한 관계...