PHQ-9 검사, 나의 우울증 정도는? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 자살 사망자 중 무려 60%가 우울증 환자였다고 합니다....
우울한 감정, 빠르게 벗어날 수 있는 방법!
우울한 감정, 빠르게 벗어나는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 일상생활 중에 우울한 기분이 들면, 마음이 축 처지고...
부정적인 사고를 가진 사람들의 생각 패턴
부정적인 사람들의 생각 패턴 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 우울증을 겪고 있는 대부분의 사람들은 부정적인 사고 방식을...
우울증에 잘 걸릴 수 있는 사람 특징 세 가지
우울증에 잘 걸리는 사람 특징과 유형 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 사람이라면 누구나 우울한 감정을 마주할 수...
미국 ‘더헬시’ 선정! 기분 전환에 도움이 되는 음식
기분 전환에 도움이 되는 음식 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 음식은 우리의 몸과 뇌에 큰 영향을 미치는...
우울하고 힘든 날 힘이 되어주는 영화 속 힐링 명대사
힘이 되어주는 영화 속 힐링 명대사 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 이전에 '힘이 되어주는 드라마 속 힐링...
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위로가 되는드라마 속 힐링 명대사 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 유난히 힘이 안 나고 힘든 날이 있습니다....
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우울감을 벗어날 수 있는 취미 활동 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 국민건강보험공간이 발표한 자료에 따르면, 매년 국내...