좋은 인간관계 유지를
하고 싶다면?
안녕하세요.
온라인 심리상담 마음온라인입니다.
최근 코로나19가 4급(독감)으로 전환되며
그동안 재택으로 진행되었던 대부분의 회사와 학교 등은
대면 체계로 바뀌게 되었습니다.
사람들과 직접 대화하고 만나는 시간이 많아진 요즘,
인간관계에 대해 고민하고
좋은 인간관계를 유지하길 원하는 사람들이
점점 많아지고 있습니다.
마음을 터놓을 수 있는 인간관계가 많이 맺어져 있다면
힘들 때 위로를 받을 수 있는
마음의 안식처를 얻을 수 있으며
건강한 마음가짐을 지닐 수 있는데요.
오늘은 좋은 인간관계를 유지하기 위해
지양해야 할 행동에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.
이번 포스팅을 읽어보며
내가 이런 행동을 하고 있진 않은지,
점검하는 시간을 가져보시면 좋겠습니다.
‘결혼은 언제 해?’
‘연봉은 얼마 정도 받고 있어?’
‘요즘 살찐 거야?’ 등
상대방을 불편하게 할 수 있는
‘오지랖‘ 질문은 피하는 것이 좋습니다.
물론 상대방에 대한 관심과 호기심으로
궁금한 마음은 생길 수 있습니다.
그러나 너무 사적인 질문이나 불편할 수 있는 질문은
상대방이 나에게 마음을 접게 하는
지름길일 수 있다는 것을 잊지 마세요.
내가 하는 질문이 오지랖인가?라고 헷갈린다면
입장을 바꿔서 생각해 보는 것이 좋습니다.
조금이라도 마음이 꺼림직하다면
해당 질문은 삼가는 것이 좋겠죠.
오지랖 질문보다는,
누구나 흔쾌히 답할 수 있는 가벼운 질문이나
칭찬을 해보는 것이 어떨까요?
오지랖 질문을 피하는 것과 같은 맥락으로,
좋은 인간관계를 유지하기 위해
부담을 주는 대화 주제는 피하는 것이 좋습니다.
만약 상대방이 취업 준비생일 경우,
구직 상황은 어떤지 등의 취업 관련 질문은
굉장한 부담을 줄 수 있겠죠.
미혼인 상대방에게 구체적인 결혼 시기를 묻는다거나
기혼인데 아이가 없는 상대방에게
자녀 계획 등의 질문을 하는 것도
부담이 될 수 있는 질문입니다.
물론 상대방이 먼저 해당 주제에 대해 이야기를 꺼내고
대화를 하는 경우엔 해도 무방하겠으나,
그렇지 않다면 부담이 될 수 있습니다.
분위기가 무거워질 수 있는 대화 주제는 피하는 것이
좋은 인간관계를 유지할 수 있는 방법 중 하나입니다.
좋은 인간관계를 유지하기 위해 지양해야 하는 행동,
상대방에 대한 계산적인 생각입니다.
물론 서로가 만족하는 기브 앤 테이크가 이루어진다면
좋은 관계로 남을 수 있습니다.
하지만 무엇인가를 바라고 하는 행동은
부정적인 결과만을 낳게 됩니다.
가령, ‘나는 10만 원짜리 선물을 줬는데
나에게 돌아오는 것은 왜 5만 원짜리 선물이지?’
같은 계산적인 생각은
결국 실망감, 서운함의 감정만 남게 됩니다.
이런 감정만 쌓이게 되는 관계는
언젠가 끊길 수밖에 없겠죠.
계산적으로 생각하며 대하는 것이 아닌,
나의 솔직한 마음으로 상대방을 대해보세요.
솔직하고 진심 담긴 마음이 통하는 관계가
가장 건강하며 오래 지속되는 관계입니다.
인간관계에 대한 고민이 많고
스트레스까지 쌓여 힘이 든다면,
심리 전문상담가에게 찾아가 조언을 듣는 것이
도움이 될 수 있습니다.
전문상담가에게 받는 1:1상담으로
스트레스를 받는 이유를 정확히 파악할 수 있으며
그에 따른 나만의 솔루션을
안내받을 수 있기 때문입니다.
온라인 심리상담 마음온라인은
한국상담심리학회, 한국상담학회,
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