임신 우울증 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 임신은 새로운 생명에 대한 기쁨을 안겨주지만, 동시에 난생처음...
“비행기가 무서워요..” 비행 공포증, 올바른 극복 방법
비행 공포증 올바른 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 비행기를 탈 때 불안감을 느끼는 사람들이 있습니다....
불확실한 삶이 두렵고 불안할 때 대처하는 방법
불확실한 삶 두려움 대처 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지나간 과거에 대한 집착과 미래에 대한 불안,...
‘보어 아웃 증후군’ 일에서 의미를 찾지 못할 때 극복하는 방법
보어 아웃 증후군 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 일과 삶의 균형을 뜻하는 '워라밸'이 강조되고 있는...
‘인지 기능 향상까지..?’ 음악 감상이 우리의 마음, 심리에 미치는 영향
음악 감상이 마음에 미치는 영향 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 음악은 인류 역사와 함께 발전해온 중요한 문화적...
‘부족할 때는 어떤 문제가..?’ 탄수화물, 우리의 마음에 미치는 영향
탄수화물, 마음에 미치는 영향 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. "밥 한 번 먹자", "밥은 잘 먹고 다녀?"라는...
‘홀리데이 행오버’ 연휴 끝에도 이어지는 심리적 숙취 극복하는 방법
홀리데이 행오버 건강하게 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 새해가 시작된 지도 어느덧 열흘 정도가 흘렀습니다....
더욱 행복한 일상을 위한 ‘삶의 여유’ 찾는 방법
삶의 여유 찾는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 2025년 새해가 밝았습니다. 조금은 어지러운 상황 속에서...
“Just Do It!(저스트 두 잇)” 배우 유해진이 말하는 행복의 방법
유해진이 말하는 행복의 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 행복이란 무엇일까요? 사전적인 의미로는 '사람이 생활 속에서...
“아무것도 하기 싫어요..” 삶이 무기력할 때 극복하는 방법
무기력한 삶 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 모든 게 귀찮고 아무것도 하기 싫을 때가 있습니다....