홀리데이 행오버 건강하게 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 새해가 시작된 지도 어느덧 열흘 정도가 흘렀습니다....
더욱 행복한 일상을 위한 ‘삶의 여유’ 찾는 방법
삶의 여유 찾는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 2025년 새해가 밝았습니다. 조금은 어지러운 상황 속에서...
“아무것도 하기 싫어요..” 삶이 무기력할 때 극복하는 방법
무기력한 삶 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 모든 게 귀찮고 아무것도 하기 싫을 때가 있습니다....
‘항상 우울한 느낌..’ 기분부전장애 증상, 극복하는 방법
기분 부전 장애 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 살다 보면 누구나 기분이 처지거나 기운이 없는...
계절성 우울 장애의 증상, 원인과 올바른 극복 방법
계절성 우울 장애 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 갑자기 추워진 날씨에 겉옷을 껴입기 바쁜 요즘입니다....
‘지속성 애도 장애’ 애도의 슬픔에서 벗어날 수 있는 방법
애도의 슬픔 벗어날 수 있는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 사랑하는 가족, 소중한 친구, 오래된 인연을...
‘SNS 보며 느끼는 박탈감..’ 카페인 우울증 극복 방법!
카페인 우울증 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 요즘 2030 세대 사이에서 '카페인 우울증'이 빈번하게 일어나고...
노년기 우울증 극복 방법, 환자 가족들이 해야 할 일
노년기 우울증 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 누구나 우울한 감정을 느낄 수 있지만, 보통 가벼운...
“겉으로는 웃지만 속으로는 울어요” 가면 우울증의 증상과 극복 방법
가면 우울증 증상, 극복 방법 안녕하세요. 온라인심리상담 마음온라인입니다. 겉으로는 웃고 있어도, 속으로는 힘들어하는 사람들이 많이 있습니다....
‘거식증, 폭식증’ 식이장애 건강하게 극복하는 방법
식이장애 극복, 치료하는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 체중 증가에 대한 지나친 두려움이나 마른 몸매에 대한...