스트레스는 일시적인 불편을 넘어서, 장기적으로 직원들의 정신적 및 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
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허전한 마음, 풍성하고 건강하게 채우는 방법
허전한 마음, 풍성하게 채우는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 살다 보면 마음이 공허하고 허전할 때가 있습니다....
불안한 마음, 평온하게 다스리는 방법
불안한 마음, 평온하게 다스리는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지난번에 불안한 마음을 다스리기 좋은 글을 소개해...
“겉으로는 웃지만 속으로는 울어요” 가면 우울증의 증상과 극복 방법
가면 우울증 증상, 극복 방법 안녕하세요. 온라인심리상담 마음온라인입니다. 겉으로는 웃고 있어도, 속으로는 힘들어하는 사람들이 많이 있습니다....
푹푹 찌는 무더위 속 ‘마음 건강’ 챙기는 방법
무더위 속 마음 건강 챙기는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 장마가 끝나고 무더위가 시작되며 전국이 펄펄...
‘인사이드 아웃2’ 불안이처럼 마음이 불안할 때 읽으면 좋은 글
안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지난달 개봉한 디즈니, 픽사의 애니메이션 영화 '인사이드 아웃2'가 최근 국내에서 800만 관객을 돌파하며...