불확실한 삶 두려움 대처 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지나간 과거에 대한 집착과 미래에 대한 불안,...
‘보어 아웃 증후군’ 일에서 의미를 찾지 못할 때 극복하는 방법
보어 아웃 증후군 극복 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 일과 삶의 균형을 뜻하는 '워라밸'이 강조되고 있는...
불안장애 자가 진단! ‘GAD-7’ 검사로 간단히 해보세요
불안장애 자가 진단 GAD-7 검사 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 지난번에 간단하게 해볼 수 있는 우울증 검사인...
‘램프 증후군’ 걱정 과다, 불안장애 극복하려면 이렇게 하세요.
램프 증후군 극복하는 방법 안녕하세요. 온라인심리상담 마음온라인입니다. 디즈니의 인기 애니메이션 '알라딘'에는 요술램프 지니에게 도움을 받는 주인공 알라딘의...
불안을 이길 수 있는 방법
불안을 이겨내려면? 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 우리는 두려우거나 위험한 상황에 처했을 때 불안한 감정을 느끼게 됩니다....
나이에 연연하지 않고 인생을 즐기는 방법 (feat.빠니보틀)
나이에 연연하지 않는 방법 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 직장, 동아리, 새로운 모임 등 낯선 환경에서 자기소개를...
불안한 마음을 떨쳐내고 성공으로 가는 올바른 습관
불안함을 떨치고성공으로 가는 습관 안녕하세요. 온라인 심리상담 마음온라인입니다. 어떠한 일을 함에 앞서서 긴장되고 불안한 마음이 드는...